Copilot Cowork 是什麼、用來做什麼
Microsoft 把 Cowork 描述為一個代理式（agentic）系統，代表你在 Microsoft 365 中完成多步驟任務。它的預期用途包括：在一段對話中研究某個主題、撰寫文件並寄給相關人員；定期的簡報和報告；以及對收到的電子郵件或 Teams 訊息做出反應的任務。
- 在 Microsoft 的雲端、一個隔離的環境中執行。檔案在 OneDrive 和 SharePoint 中建立和讀取；它無法存取你本機裝置上的檔案。
- 可以使用你的瀏覽器：在網頁版 Cowork 上，瀏覽器任務會在你自己裝置上一個隱藏的 Microsoft Edge 分頁中執行，沿用你現有的登入狀態。
- 使用多家廠商的模型：模型選擇器預設為 Auto，依租用戶設定提供 GPT、Claude 和 Grok 模型。位於 EU Data Boundary 的租用戶只能使用 GPT 模型。
- 技能和外掛：你可以在 OneDrive 中以
SKILL.md檔案加入最多 50 個自訂技能。適用於 Cowork 的角色和產業外掛包括 Accounting、Finance 和 Capital Markets；其他外掛和連接器涵蓋 Dynamics 365、Jira、Salesforce、ServiceNow、SAP ERP、Workday HCM、Zendesk 和 MCP 應用程式。 - 可以重複執行：每位使用者最多 25 個以一般文字撰寫的排程提示詞，另有事件驅動的任務，會在收到符合條件的電子郵件或有人在 Teams 發布訊息時執行。
- 追蹤任務：Tasks 檢視可依 In progress、Needs input、Done 和 Failed 篩選，Automations 頁面列出排程任務和事件驅動的任務，Projects（2026 年 10 月）則把相關的任務、指示和檔案放在一起。
Copilot Cowork 費用、Credits 和授權
資料取自 Microsoft Learn、Microsoft Support 和 Microsoft 的《Copilot Credits Guide》（2026 年 11 月），已於 2026 年 11 月 13 日查核，以美元計。Cowork 依用量以 Copilot Credits 計費，另需 Microsoft 365 Copilot 授權。每項任務沒有固定的 Credit 費用：會隨模型、執行時間、脈絡和使用的工具而不同。
| 項目 | 費用或條件 |
|---|---|
| Microsoft 365 Copilot 授權 | 工作或學校帳戶必須具備，並指派給使用者；Cowork 文件未說明它的價格 |
| Copilot Credits，隨用隨付 | 每個 Copilot Credit $0.01，每月事後計費 |
| Copilot Credit Pre-Purchase Plan（P3，預購方案） | 預先支付的一年期額度，折扣從 5%（300,000 個 Credits）到 20%（300,000,000 個 Credits）；未用完的 Credits 在期滿時失效 |
| 管理員設定 | 啟用 Cowork、開啟依用量計費，並設定一個選取 Cowork 的支出原則；管理員可以為每位使用者或每個群組設定 Credit 上限 |
| 個人 Microsoft 帳戶 | 預覽版；需要符合資格的 Microsoft 365 訂閱，價格未說明 |
| 教育版 | 教職員可以使用；學生不符合資格 |
如何設定 Copilot Cowork
取得授權
使用工作或學校帳戶時，你需要被指派一份 Microsoft 365 Copilot 授權。個人帳戶目前為預覽版，需要符合資格的 Microsoft 365 訂閱。
請管理員開啟
管理員啟用 Cowork、開啟依用量計費，並透過選取 Cowork 的支出原則給你存取權。要使用瀏覽器，還需要啟用 Cowork Browsing。
在你工作的地方開啟 Cowork
網頁版（建議使用 Edge 或 Chrome）、Windows 和 macOS 的 Microsoft Copilot 桌面應用程式、iOS 和 Android 的行動應用程式，或在 Outlook 和 Teams 中。
描述任務
例如研究某個主題、撰寫一份文件，並寄給需要的人。模型可以維持 Auto 或自行挑選；推理強度預設為 Medium。
加入技能和自動化
把自訂技能以
SKILL.md檔案放在 OneDrive，用一般文字撰寫排程提示詞，或設定任務在收到符合條件的電子郵件或 Teams 訊息時執行。
Copilot Cowork 如何讓你保有掌控權
- 在寄送電子郵件、在 Teams 發文或安排會議等敏感動作之前，Cowork 會顯示附預覽的核准對話框。中風險和高風險動作會標示風險等級。
- 你可以只核准這一次、在這段對話剩下的時間裡略過類似動作的提示（電子郵件和 Teams 可限定於某位收件者、某個網域或一律適用），或取消。
- 事件驅動的任務預設為先草擬、再核准，你也可以暫停、繼續或取消任何任務。
- 它無法刪除 OneDrive 或 SharePoint 中的檔案或資料夾，遇到 CAPTCHA、密碼、MFA 驗證碼和帳戶變更時，會把瀏覽器交還給你。
- 管理員透過支出原則控管存取權，為每位使用者或每個群組設定 Credit 上限，並可以關閉某些模型系列，包括 Anthropic 的模型。
Copilot Cowork vs Claude Cowork、Claude Code 和 Codex
資料取自各廠商自己的文件和價格頁面，已於 2026 年 11 月 13 日查核。更多 AI 同事的比較請看 AI 同事工具；另請參見 Claude Cowork 指南和 Claude Code vs Codex。
並排比較：Copilot Cowork vs Claude Cowork、Copilot Cowork vs Copilot Studio。指南：Claude Cowork。
| Copilot Cowork | Claude Cowork | Claude Code | Codex | |
|---|---|---|---|---|
| 開發者 | Microsoft | Anthropic | Anthropic | OpenAI |
| 用途 | 橫跨 Microsoft 365 的多步驟任務 | 非程式的知識工作 | 程式開發：讀取你的程式碼庫、編輯檔案、執行指令 | 程式開發：在儲存庫中檢視、編輯和執行程式碼 |
| 執行位置 | Microsoft 的雲端，搭配 OneDrive 和 SharePoint；無法存取本機檔案 | Anthropic 的雲端；透過 Claude Desktop 存取本機檔案 | 你機器上的終端機、IDE 和桌面應用程式；網頁版有雲端工作階段 | CLI、IDE 擴充功能和 ChatGPT 桌面應用程式；Codex Cloud |
| 模型 | GPT、Claude 和 Grok 模型，依租用戶設定 | Claude 模型 | Claude 模型 | OpenAI 模型 |
| 付費方式 | Microsoft 365 Copilot 授權加上 Copilot Credits | Claude 付費方案，Pro 每月 $20 起 | Claude 付費方案，Pro 每月 $20 起；或 API 額度 | ChatGPT 方案，例如每月 $20 的 Plus；或 OpenAI API key |
| 重複性工作 | 排程提示詞；電子郵件、Teams 和連接器事件 | 排程任務，每小時到每週，在雲端執行 | 雲端和桌面排程任務、/loop | 排程任務；Gmail、Slack 和 GitHub 事件 |
| 核准 | 敏感動作前顯示附預覽的核准對話框 | Manual、Auto 或 Skip 模式 | 從 default 到 bypassPermissions 的權限模式 | Ask for approval、Approve for me 或完整存取 |
Microsoft 365 交給 Cowork，儲存庫交給 Crewmark。
Copilot Cowork 在 Outlook、Teams、OneDrive 和 SharePoint 之間完成任務。Crewmark 把你自己的 Claude Code 或 Codex 工作階段變成 AI 員工，有職位、量化目標、工作時間和心跳，各自從共用看板領取 issue，讓程式碼儲存庫裡的工程、SEO 和行銷工作依排程持續推進。
挑一個職位
從 AI 員工職位開始，例如軟體工程師或 SEO 專員。
把工作放上看板
指派 issue，並讓固定要做的 issue 定期重複；心跳會喚醒員工接手下一個。
看看它能做什麼
附設定方式的工作範例請看 Claude Code 使用情境和 Codex 使用情境。
Copilot Cowork 常見問題
Copilot Cowork 是什麼？
Microsoft 365 Copilot 中的一個 agent，能在 Microsoft 365 中完成多步驟任務：寄送電子郵件、安排會議、建立和編輯 Word、Excel、PowerPoint 和 PDF 檔案、在 Teams 中發文、管理 OneDrive 和 SharePoint 檔案、搜尋你的組織並進行深度研究。執行敏感動作前，它會先徵求你的核准。
Copilot Cowork 要多少錢？
用量以 Copilot Credits 計費，另需 Microsoft 365 Copilot 授權。隨用隨付為每個 Credit $0.01，每月事後計費；一年期的預購方案提供 5% 到 20% 的折扣。每項任務消耗的 Credits 會隨模型、執行時間、脈絡和使用的工具而不同。
Copilot Cowork 需要什麼授權？
工作或學校帳戶需要：指派給你的 Microsoft 365 Copilot 授權、已啟用的 Cowork，以及由管理員開啟的依用量計費，並有一個選取 Cowork 的支出原則。個人 Microsoft 帳戶目前為預覽版，需要符合資格的 Microsoft 365 訂閱。在教育機構中，教職員可以使用，學生不行。
如何登入 Copilot Cowork？
用具有存取權的帳戶登入：工作或學校帳戶（已正式推出）或個人 Microsoft 帳戶（預覽版）。Cowork 可在網頁版、Windows 和 macOS 的 Microsoft Copilot 桌面應用程式、iOS 和 Android 的行動應用程式，以及 Outlook 和 Teams 中使用。
Copilot Cowork vs Microsoft 365 Copilot：有什麼不同？
Copilot Cowork 是 Microsoft 365 Copilot 中的一個 agent。使用它需要 Microsoft 365 Copilot 授權加上依用量計費，因為 Cowork 的用量是在授權之外另以 Copilot Credits 計費。
Copilot Cowork vs Claude Cowork：有什麼不同？
Copilot Cowork 在 Microsoft 365 中工作，檔案存放在 OneDrive 和 SharePoint，無法存取本機檔案，並在授權之外以 Copilot Credits 計費。Claude Cowork 是 Anthropic 在 Claude 應用程式中的 agent，隨 Claude 付費方案提供，Pro 每月 $20 起，並透過 Claude Desktop 存取本機檔案。依租用戶設定，Copilot Cowork 的模型選擇器也可能包含 Claude 模型。
已於 2026 年 11 月 13 日對照 Microsoft Learn 的 Copilot Cowork 文件、Microsoft 的《Copilot Credits Guide》和 Microsoft Support 查核。