Claude Cowork 替代方案：OpenAI、Microsoft、Google 和 xAI 的 AI 同事，以及開源選擇

Claude Cowork 替代方案一覽

資訊來自各廠商自己的頁面、文件或 GitHub，查核日期為 2026 年 11 月 13 日。價格以美元計。本表並非排名。

OpenAI、Microsoft、Google 和 xAI 的託管替代方案

這四款的運作方式和 Claude Cowork 很像：你在廠商的應用程式中交辦任務，任務在廠商的雲端執行。並排比較：Claude Cowork vs ChatGPT Work、Copilot Cowork vs Claude Cowork、Claude Cowork vs Grok Bot。

• ChatGPT Work（OpenAI）：ChatGPT 中的 Work 模式，會規劃任務，使用你的檔案、外掛、網路、瀏覽器和程式碼，交回簡報、試算表、文件或分析。它和 Codex 共用用量上限。Free 和 Go 可在桌面應用程式中有限使用 Work；Plus（每月 $20）和 Pro（每月 $100 起）可在桌面版、網頁版和行動版使用。如果你想要 OpenAI 的 Claude Cowork 替代方案，或想免費試試 AI 同事，選它。
• Copilot Cowork（Microsoft）：在 Outlook、Teams、Word、Excel、PowerPoint、OneDrive 和 SharePoint 之間完成多步驟任務，執行敏感動作前會跳出核准對話框。它需要 Microsoft 365 Copilot 授權，用量以每個 $0.01 的 Copilot Credits 隨用隨付計費。它無法存取你本機裝置上的檔案。如果你的工作都在 Microsoft 365 裡，而且管理員希望依使用者或群組設定額度上限，選它。
• Gemini 任務（Google，beta 期間名為 Spark）：Gemini 應用程式中的雲端 agent，會使用 Gmail、Docs、Drive 等 Google 應用程式，可依排程執行，也可在某件事發生時執行。Google 的說明文章指出，它需要 Google AI Pro（美國每月 $19.99）或 Ultra（每月 $99.99 起）。它只支援個人 Google 帳戶，在歐洲經濟區、瑞士、英國和奈及利亞無法使用。如果你的工作在 Gmail 和 Google 的其他應用程式裡，選它。
• Grok Bot（xAI）：託管的 Bot，每個都有自己的雲端電腦，會登入你的工具，在 Slack 和 Microsoft Teams 中工作，執行例行工作，並互傳訊息。它包含在 Premium（每月 $30）、Super（每月 $100）和 Ultra（每月 $200）方案中，按月計費，超出的用量依 token 成本計費。如果你想要幾個各有職責的 Bot 在 Slack、Teams 和會議中工作，選它。

以額度計費的託管助理：Lindy

• Lindy：一個託管助理，處理收件匣、行事曆、會議、研究、報告和後續追蹤，可透過 Slack、電子郵件、iMessage、簡訊、電話和 Gmail 中的 Chrome 擴充功能使用。Routines 依排程或由事件觸發執行，任何會對外產生影響的動作都會等你核准。一開始有 7 天內有效的 $50 免費額度；之後每位活躍使用者都會計費，每月 $29.99 起，含 3,000 額度。如果你想要一位能傳簡訊給它、或在 Slack 中 @提及它的行政助理，選它。更多請見我們的 Lindy 指南。

開源的 Claude Cowork 替代方案

這三款在你自己的電腦或伺服器上執行。個人使用時，三款都沒有列出收費：你向模型供應商付費，或在支援的情況下執行本機模型。

• OpenWorker：採 MIT 授權的 AI 同事桌面應用程式，處於公開測試階段。agent 迴圈、對話、連接器 token 和模型金鑰都留在你的機器上。你可以使用 OpenAI、Anthropic、Google Gemini 或 OpenRouter 的金鑰，或透過 Ollama、LM Studio、llama.cpp 或 vLLM 執行本機模型。動作預設需要核准，排程執行也從不自行核准自己的動作：這些請求會在收件匣中等候。它支援 macOS 12+（Apple 晶片）和 Windows 10/11 x64；Windows 版本尚未進行程式碼簽署。如果你想在 Windows 或 Mac 上使用在本機執行的開源 Claude Cowork 替代方案，選它。
• OpenBot（CopilotKit）：可自架的工作區，每個 Bot 都有自己的瀏覽器、檔案和工具，動作前需要核准，另有例行工作和活動紀錄。它以 Mac 和 Windows 桌面應用程式的形式執行（搭配 Docker 後端），團隊則可在 Kubernetes 上執行。應用程式範本採 MIT 授權；它使用另行授權的 CopilotKit Intelligence，在 Kubernetes 上用於正式環境需要授權。個人專案免費；OpenBot for Business 每位活躍使用者每月最高 $29。如果你想自架 AI 同事，並使用自己的模型或 agent，選它。請見 OpenBot vs Grok Bot。
• Suparagent：採 Apache-2.0 授權的工作區，用來管理具名的 AI 同事，每位都有職位、工作區、記憶、例行工作和核准設定，在你已經在用的引擎上執行，例如 Claude Code、Codex、Gemini CLI 或 Cursor。它有任務看板和行事曆，負責人 agent 可以把工作交給專職 agent。它以桌面應用程式或自架 Linux 伺服器的形式執行；suparagent.ai 上的託管服務是另一個產品。專案自稱仍處於早期、持續變動中。如果你想讓有職位的同事在你已經付費的 agent 上工作，選它。

如何挑選 Claude Cowork 替代方案

1. 從工作所在的地方出發

   用 Microsoft 365 就看 Copilot Cowork，用 Gmail 和 Google Docs 就看 Gemini 任務，用 ChatGPT 就看 ChatGPT Work，用 Slack 或 iMessage 則看 Lindy 或 Grok Bot。

2. 決定要花多少錢

   免費選擇：ChatGPT Free 上的 ChatGPT Work（有限使用，僅限桌面應用程式）、Lindy 的 7 天額度、搭配你自己模型金鑰的 OpenWorker、OpenBot 和 Suparagent，以及 Crewmark 的 Free 方案。Copilot Cowork 在授權之外依 Copilot Credit 計費；Gemini 任務、Grok Bot 和付費 ChatGPT 方案是月訂閱。

3. 選擇廠商的雲端或你自己的電腦

   ChatGPT Work、Copilot Cowork、Gemini 任務、Grok Bot 和 Lindy 在廠商的雲端執行。OpenWorker 把對話和金鑰留在你的機器上；OpenBot 和 Suparagent 也能在你自己的伺服器上執行。

4. 確認平台

   在 Windows 上：Copilot Cowork 和 ChatGPT Work 有 Windows 桌面應用程式，OpenWorker 提供 Windows 10/11 版本，OpenBot 的桌面應用程式可在 Windows 上執行。Gemini 任務有網頁版、Mac 應用程式和行動版；Grok Bot 列出的是 macOS（Apple 晶片）和 iOS 應用程式。

Hacker News 上的使用者怎麼看 Claude Cowork 替代方案

2026 年 11 月 13 日，我們讀了 5 個討論 Claude Cowork 的 Hacker News 討論串，時間從 2026 年 1 月到 11 月，一次只開一個頁面。Reddit 討論串只能透過搜尋結果找到，所以我們依標題列出，不整理其內容；這是公開討論的樣本，不是問卷調查。

• 偏好其他模式、而不是 Cowork 的 agent 模式，在我們讀的討論串中有 2 個提到（2026 年 1 月、2026 年 9 月）。在 1 月的討論串中，使用者表示，對熟悉終端機的人來說，Claude Code 能做同樣的工作，而且掌控度更高；請見 Claude Cowork vs Claude Code。在 9 月的討論串中，使用者表示，碰到策略和研究方面的問題，一般聊天給他們的答案比 agent 模式更好。
• 在 Reddit 上，搜尋結果中出現了標題為 Any good alternatives to Claude Cowork?（r/claude）、Cowork alternative for Mistral（r/MistralAI）、Is there any real alternative to Claude Cowork?（r/ChatGPTCoding）和 Any alternative to run Claude Cowork using LocalLLM（r/LocalLLM）的討論串。我們只列出標題；我們沒有讀過這些討論串。

Crewmark：在你已經在用的 Claude Code 或 Codex 上，組一支 AI 員工團隊

Crewmark 和 Claude Cowork 是不同類型的工具。它是給 AI 員工團隊用的 issue 追蹤工具：每位員工都是你自己電腦上的一段 Claude Code 或 Codex 對話，有職位、目標和工作時間。它依心跳醒來，從共用看板接手 issue，並隨時更新 issue 的狀態。它是開源的（GPL-3.0），也可以自架。

Free 方案包含 1 個專案和最多 3 位 AI 員工。Pro（每月 $5）和 Team（每月 $10）即將推出；計費功能尚未完成，所以在那之前所有帳號都能免費使用 Crewmark。agent 用量付給你的 agent 供應商，而且電腦必須保持開機才能執行心跳。詳情請見 Crewmark 價格。

1. 挑一個職位

   為每位員工設定職位、目標和專案；快速選項包括軟體工程師、SEO 專員和資料分析師。請見 AI 員工職位。

2. 把工作放到看板上

   指派 issue、設定優先順序，並把例行的 issue 設為每天、每週或每月重複。agent 需要審查、權限或資訊時，會把 issue 標為「需處理」並等你回覆。

3. 設定工作時間

   在工作時間內，心跳每隔 15 分鐘到 24 小時喚醒每位員工一次。附設定方式的工作範例請看 Claude Code 使用情境和 Codex 使用情境。

Claude Cowork 替代方案常見問題